마음 (3070)


Stn. 998.

세상에서 보기 어려운 님이 출현했으니,
올바로 깨달은 님이라고 널리 알려진
그가 세상에 나타나셨다.
너희들은 어서 싸밧티 시로 가서
그 인간 가운데 위없는 님을 뵈어라."

yass'eso dullabho loke /
patubhavo abinhaso /
svajja lokamhi uppanno /
sambuddho iti vissuto /
khip-pam gantvana savatthim /
passavho dipaduttamam //

-『숫타니파타』 붓다의 말씀에서-

만결회원여러분!
일상에서 분노를 참지 못하고 일으키는 화는 그 어떤 누구도 아닌 바로 스스로가 만들어 낸 것임을 꼭 기억하시길 바랍니다.

그리고 그 한 순간을 참지 못하고 화를 내면 육체의 건강과 정신의 건강에 치명적인 상처를 입히게 된다고 합니다.

그래서 만병의 근원은 화에서 오고 스트레스에서 온다고 하는 것입니다.

특히 만성적인 스트레스에 시달리면 인체는 스트레스를 이겨 내기 위해 부신에서 아드레날린 및 코티솔 등의 호르몬을 분비해서 혈당과 혈압을 올려 인체가 큰 힘을 발휘하게 한다고 합니다.

문제는 이 호르몬이 나중에 면역력을 떨어뜨려 질병을 부른다고 합니다.

그래서 반드시 화를 다스리고 스트레스를 받지 않도록 각자의 절실한 노력이 필요합니다.

자신의 건강을 위해서 스트레스를 이겨내고 화를 이겨내는 힘은 내 안의 믿음에 있다고 하겠습니다.

우리는 명상 수행을 통해서 자신의 내면이 더욱 청정하고 마음에 평화를 얻기 위한 노력을 하여야 자기 자신을 바르게 다스릴 수 있기 때문입니다.

산은 늘 푸르고
물은 늘 흐른다.

"지금 행복하고 지금 감사하라"

오늘은 세월호 참사 8주년이 되는 날입니다.
그날의 참사로 인하여 목숨을 잃은 영혼들이 하느님의 나라에서 부처님의 나라에서 영원한 행복을 누릴 수 있기를 간절히 염원합니다.

오늘도 가족들과 함께 이웃들과 더불어 풍요롭고 행복하게 열어가시길 위로하고 응원합니다.

천년고찰 천축산 자락 불영사 청향헌에서....

불영사 회주 심전일운 합장.

* 위 사진은 부처님 오신 날을 앞두고 설치한 연등과 홍매화가 어우러져 아름다운, 응진전 주변의 평화로운 봄날 풍광입니다.