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350, (¾ÇÇÑ) »ý°¢µéÀ» ±¼º¹½ÃÅ°´Â µ¥¿¡¼ Áñ°Å¿öÇÏ°í (À°Ã¼ÀÇ) '¿ª°Ü¿ò'¿¡ ´ëÇØ ±íÀÌ »ìÆ캸¸ç ´Ã ¸¶À½ÀÌ Ã游ÇÑ »ç¶÷, (°¥¸ÁÀ») Á¾½Ä½Ãų ÀÌ, ¹Ù·Î ±× »ç¶÷À̳×. ±×´Â ¾Ç¸¶ÀÇ ¼Ó¹ÚÀ» ²÷¾î¹ö¸±Áö´Ï.
He who delights in subduing (evil) thoughts, who meditates on 'the loathsomeness' (of the body), who is ever mindful, --- it is he who will makev an end (of craving). He will sever Mara's bond.
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ÝÖç¯ÞÑ ñ¬ò¥ ãýï£ìééü ùêíæ.
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